“Designing Your Way of Being”
自分の在り方をデザインする
— 自分が誇れる人生をつくる —
「自分の在り方をデザインする」とは、反射的に生きるのではなく、 “意図を持って生きる”ことにシフトするための実践的なアプローチです。過去の経験や他人の期待に振り回されるのではなく、「私はどう在りたいか？」という問いに、自分自身で明確な答えを持つことが軸になります。
感情を“問題”と捉えるのではなく、“本当に大切なことを教えてくれるサイン”として受け取り、自分の価値観や本質と向き合うことで、ぶれない在り方が築かれていきます。
穏やかさ、しなやかさ、誠実さ、愛、自由。
あなたが選んだ在り方に沿って日々を過ごすことで、表面的な成功ではなく、「納得して生きられる人生」が自然と形づくられていきます。
完璧を目指すのではなく、「何度でも自分に戻ってこられる」こと。
その在り方こそが、自分が誇れる人生の土台になります。
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A passion for creating Life
“Where imagination meets exceptional expertise — guiding you to your next stage.”
ゼロ感情メソッド
感情に振り回され息苦しさを感じている方へ、ネガティブ感情を手放しプレても戻せる自分を手に入れる6ヶ月プログラム
マイナスからゼロへ
コーチング
自分らしい人生を歩むために、マンツーマンで価値観を明確にして、継続できる自分を手に入れる
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起業コンサルティング
起業に一番大事なコンセプトとファネル設計をヒアリングしながら作成します。
ステージアップ
“You largely create your own emotional disturbances by the way you think.”
-Albert Ellis–
“感情的な悩みの大半は自分の考え方により作し出ている”
今ココに生きていることに気付き、必要なくなった感情は手放しましょう
Yukiko Matsushima
感情の専門家
メンタルトレーナー